GUIDA ALLE TAGLIE

JAMESREMI - GUIDA ALLE TAGLIE

MISURARE AU TORACE VITA ANCA

0 6 32" 81 centimetri 25,5" 64 cm 35" 86 cm
1 8 34" 86 cm 27" 69 cm 36" 91 cm
2 10 36" 91 cm 29" 74 cm 38" 96 cm
3 12 38" 96 cm 31" 79 cm 40" 101 centimetri

Misure BUSTO : segui questi passaggi:

  1. Stare in una postura rilassata: stare in piedi con le braccia appoggiate comodamente lungo i fianchi. Mantieni le spalle rilassate e naturali.

  2. Indossa un reggiseno che ti adatti bene: indossa un reggiseno non imbottito che ti stia bene. Il reggiseno non deve né comprimere né sollevare il seno in modo significativo, poiché ciò potrebbe falsare la misurazione.

  3. Posiziona il metro: prendi un metro morbido e flessibile e posizionalo intorno alla schiena, appena sotto le scapole. Tieni il metro parallelo al pavimento.

  4. Misura intorno alla parte più ampia del busto: porta il metro attorno al corpo e attraverso la parte più ampia del busto. Assicurati che il nastro sia aderente ma non troppo stretto sulla pelle. Dovrebbe aderire perfettamente al seno senza intaccare la pelle o comprimere il seno.

  5. Prendi la misura: tenendo il metro in posizione, controlla la misura nel punto in cui si sovrappone. Assicurarsi che il nastro non sia attorcigliato o irregolare. Leggi la misura in centimetri (cm) o pollici (in), a seconda delle tue preferenze.

  6. Ripetere per precisione: per una misurazione più accurata, si consiglia di effettuare la misurazione del busto più volte e utilizzare il valore medio.

VITA misurazioni - seguire questi passaggi:

  1. Stare in una postura rilassata: stare in piedi con i piedi uniti e le braccia appoggiate comodamente lungo i fianchi. Assicurati che la tua postura sia naturale e rilassata.

  2. Individua la tua vita naturale: trova la parte più stretta della tua vita, che di solito è appena sopra l'ombelico e sotto la gabbia toracica. Questa è in genere l'area in cui viene effettuata la misurazione della vita.

  3. Preparare il metro a nastro: prendi un metro a nastro morbido e flessibile e assicurati che non sia attorcigliato o arricciato. Tieni il metro parallelo al pavimento.

  4. Avvolgi il metro intorno alla vita: posiziona il metro intorno alla vita, assicurandoti che sia livellato e aderente ma non troppo stretto contro la pelle. Il nastro dovrebbe essere posizionato appena sopra le ossa delle anche e sotto la gabbia toracica.

  5. Prendi la misura: tenendo il metro in posizione, controlla la misura nel punto in cui si sovrappone. Assicurarsi che il nastro non sia attorcigliato o irregolare. Leggi la misura in centimetri (cm) o pollici (in), a seconda delle tue preferenze.

  6. Ripetere per precisione: per una misurazione più accurata, si consiglia di effettuare la misurazione della vita più volte e utilizzare il valore medio.

ANCA misurazioni - seguire questi passaggi:

  1. Stare in una postura rilassata: stare in piedi con i piedi uniti e le braccia appoggiate comodamente lungo i fianchi. Assicurati che la tua postura sia naturale e rilassata.

  2. Individua la parte più ampia dei tuoi fianchi: identifica la parte più ampia dei tuoi fianchi. Di solito si trova intorno alla parte più ampia dei glutei.

  3. Preparare il metro a nastro: prendi un metro a nastro morbido e flessibile e assicurati che non sia attorcigliato o arricciato. Tieni il metro parallelo al pavimento.

  4. Avvolgi il metro attorno ai fianchi: posiziona il metro attorno ai fianchi, assicurandoti che sia livellato e aderente ma non troppo stretto contro la pelle. Il nastro dovrebbe circondare la parte più ampia dei fianchi, in genere attorno ai glutei.

  5. Prendi la misura: tenendo il metro in posizione, controlla la misura nel punto in cui si sovrappone. Assicurarsi che il nastro non sia attorcigliato o irregolare. Leggi la misura in centimetri (cm) o pollici (in), a seconda delle tue preferenze.

  6. Ripetere per precisione: per una misurazione più accurata, si consiglia di effettuare la misurazione dell'anca più volte e utilizzare il valore medio.